在快节(jie)奏的现(xian)代生活中，每个人(ren)都在为了工作(zuo)、家庭(ting)和未来不断(duan)地努力(li)奔波。常(chang)常(chang)有(you)人在繁忙的工作中(zhong)感(gan)到压(ya)力(li)山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚(shen)至逐渐迷(mi)失自(zi)我。你是否(fou)曾(ceng)经想过，或(huo)许我(wo)们也能从另(ling)一种生活方式中汲取(qu)能量？有时候，给自己一天(tian)的“懒散(san)”时间，去(qu)做自己喜欢的事，