每个人(ren)的生活都充满了忙碌(lu)与压(ya)力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的(de)一些小(xiao)幸福。尤其是对于忙碌的家长和教育(yu)者来(lai)说，如何(he)给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福的(de)成长环境，一直是他(ta)们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外(wai)在压力的背后(hou)，往往有一些简单(dan)却(que)有(you)力的(de)生(sheng)