每个人的(de)生活都(dou)充(chong)满了(le)忙碌与压力，尤其是在(zai)现代(dai)社会，追求高(gao)效的我们(men)常常忽略了(le)身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教(jiao)育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造一(yi)个既(ji)健(jian)康又幸福的成长环境，一(yi)直是他们关(guan)心的(de)问题。在这(zhe)一切(qie)外在(zai)压力的(de)背后，往(wang)往有一些简单却有(you)力的生(sheng)