在快节奏的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失(shi)往往较为(wei)严重(chong)。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健康问题