在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长(zhang)和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越(yue)多的人(ren)开(kai)始面临钙质不(bu)足的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严重(chong)。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题