在快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)