在这(zhe)个信息(xi)化、个性化的(de)时代(dai)，每个(ge)人都在追求独特(te)和真(zhen)实的(de)自我。现实生活中的(de)我们往往面(mian)临(lin)诸(zhu)多压力，无论(lun)是来(lai)自社会、家庭、还(hai)是周围人的眼光(guang)。许(xu)多人在过(guo)度的期待与(yu)自我束缚中，渐渐(jian)失去了对真实(shi)自我表(biao)达的勇气和(he)信心。那种被(bei)外界(jie)标签所(suo)束(shu)缚(fu)的状态，让人对自