在快节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的(de)人开始面(mian)临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年(nian)群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题