现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏(zou)的现代(dai)社(she)会中，压力几(ji)乎无时无刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工(gong)作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都在不(bu)断地向我们(men)提出更高的要(yao)求，甚(shen)至让我(wo)们时(shi)常忘(wang)记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接(jie)每(mei)