在(zai)快节奏的(de)现代(dai)生活中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折(she)等健康问(wen)题