在(zai)快节(jie)奏的(de)现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的(de)人(ren)开始面临钙质不足的(de)问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问题(ti)