在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问(wen)题。尤(you)其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题