在快节奏(zou)的(de)现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于(yu)生活方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为(wei)严重(chong)。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问题