在快节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长(zhang)和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失(shi)往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折(she)等健(jian)康(kang)问题