在日(ri)复一(yi)日的生活(huo)中，我(wo)们或许已经(jing)习(xi)惯(guan)了压抑的情感和难以(yi)言(yan)说(shuo)的烦(fan)恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛(jing)的那(na)一(yi)刻，仿佛整个世界都(dou)在给(gei)我们施加(jia)着不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关(guan)系的烦恼、生活琐事的累积(ji)，所有(you)这些让我们变(bian)得越(yue)来越焦虑、沉默甚(shen)至无力。