在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现代(dai)生活中，随着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多(duo)的人开始面临(lin)钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题