在(zai)快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习(xi)惯，越来越多(duo)的(de)人开(kai)始面(mian)临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会(hui)引发骨质疏松(song)、骨折等健康问(wen)题