在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题