现(xian)代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压(ya)力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在(zai)困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每(mei)