在日复(fu)一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，我(wo)们(men)或(huo)许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以言(yan)说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿佛(fo)整个(ge)世界都在(zai)给我们施加(jia)着不同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这些让我们变得越来(lai)越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。