在这个信(xin)息(xi)化(hua)、个性化的时(shi)代，每(mei)个人(ren)都在追求独特和(he)真实的自(zi)我。现实生(sheng)活中的我们往(wang)往面临诸多压力，无论(lun)是(shi)来自社会、家庭(ting)、还是周围(wei)人的眼光(guang)。许多人(ren)在过(guo)度的(de)期待与自我束缚中，渐渐失(shi)去了对(dui)真实(shi)自我(wo)表达的勇气和(he)信心。那(na)种被(bei)外界标签所(suo)束缚(fu)的状态，让人对自