现代人生活(huo)的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节(jie)奏(zou)的现(xian)代(dai)社会中(zhong)，压力几乎无时无刻不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭(ting)、社交、生活的各(ge)个方面(mian)都在不断(duan)地向我(wo)们提(ti)出更高的要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么(me)是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上早早起床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力(li)去迎接(jie)每