在(zai)快(kuai)节奏的现代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动(dong)量等因素(su)，钙质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引(yin)发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)