现代人生活的压力(li)与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节(jie)奏的现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的(de)各个方面都(dou)在不(bu)断地向我们提(ti)出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们时常(chang)忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天(tian)早(zao)上早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接(jie)每