在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生活中，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人开(kai)始(shi)面临钙质不足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折(she)等健康问题