每个人(ren)的生活都(dou)充满了忙碌与压(ya)力(li)，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求高(gao)效(xiao)的(de)我们常常(chang)忽略了(le)身边的一(yi)些小(xiao)幸(xing)福。尤(you)其是对于忙碌(lu)的家长(zhang)和(he)教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们创造(zao)一个既健康又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他们(men)关心的(de)问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往有一些简单却(que)有力(li)的生