现(xian)代人生(sheng)活的压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会中，压力(li)几乎无时无刻(ke)不在困扰(rao)着我们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方(fang)面(mian)都在不断地向(xiang)我们(men)提(ti)出更高的(de)要求(qiu)，甚至让(rang)我(wo)们时(shi)常忘记了什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽(jin)全力去迎接每(mei)