每个人的生活都充满了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代社会(hui)，追求高效(xiao)的(de)我(wo)们常常(chang)忽(hu)略了(le)身边的一些小幸福(fu)。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既(ji)健(jian)康又(you)幸福的成长(zhang)环境，一直是他(ta)们关心的问题。在这一切(qie)外(wai)在(zai)压力的背后(hou)，往往有(you)一些简(jian)单(dan)却有力的生(sheng)