在快节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动(dong)量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题