现代(dai)人(ren)生活的压力与草(cao)一(yi)下(xia)的(de)诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节(jie)奏的现代社会中，压力(li)几乎无时无(wu)刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在不断地(di)向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让我们(men)时常忘记了(le)什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每