在快节奏(zou)的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的增长和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人开始面临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题(ti)