每个人的(de)生活都充(chong)满(man)了忙碌(lu)与压(ya)力，尤(you)其是(shi)在现代社会(hui)，追求高效的我们(men)常常忽略了身边的一(yi)些小幸(xing)福(fu)。尤其是(shi)对于(yu)忙碌(lu)的家长和教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何(he)给孩子(zi)们创造(zao)一个(ge)既健康又幸(xing)福的成长环境，一直是(shi)他们关心的(de)问题。在这一切外在压(ya)力的背后，往往有一些(xie)简单(dan)却(que)有力的生