每(mei)个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在(zai)现代社(she)会，追(zhui)求高效(xiao)的我(wo)们(men)常(chang)常忽略了身边的一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教育者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一个既健(jian)康又幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这一切外在压(ya)力的(de)背后(hou)，往往有一(yi)些简(jian)单(dan)却(que)有(you)力的(de)生