每个人的(de)生活都充满了忙碌与压力(li)，尤其(qi)是在(zai)现代社(she)会，追求高(gao)效的(de)我们(men)常常忽(hu)略了身边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙碌的家长和教育者来说，如何给(gei)孩(hai)子们创造一个(ge)既健(jian)康又幸福(fu)的(de)成(cheng)长环境，一直是(shi)他们关(guan)心的问题(ti)。在这一切外在压力(li)的(de)背后，往往(wang)有一(yi)些简单却(que)有(you)力的生(sheng)