在现代社会，鸡肉无(wu)疑是(shi)我(wo)们日常餐桌上最常(chang)见的肉(rou)类(lei)之(zhi)一(yi)。无论是在家(jia)庭聚(ju)餐(can)中(zhong)，还是在(zai)外(wai)面的(de)餐馆里(li)，鸡(ji)肉的(de)身影(ying)几乎随(sui)处可(ke)见。而在如此(ci)多的鸡肉菜肴(yao)中，如何“嘴巴吃鸡(ji)”才能既(ji)享受美味(wei)，又获(huo)得健康，成为了许多人关(guan)心的话(hua)题。为什么选择鸡肉？鸡肉作为一