在快节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增长和(he)不规(gui)律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来越(yue)多(duo)的人(ren)开(kai)始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题