现代人生活(huo)的(de)压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如今快节(jie)奏的(de)现代社会中，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困(kun)扰着(zhe)我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不断地向我(wo)们提(ti)出更高的(de)要求，甚至让(rang)我们时常忘记了(le)什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每