在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多(duo)的(de)人开始面(mian)临(lin)钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少(shao)年(nian)群体(ti)，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题