在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于(yu)生活(huo)方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会(hui)引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折(she)等健(jian)康问题