现代人生活的压力与草一(yi)下(xia)的(de)诞(dan)生在如今(jin)快节奏的(de)现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都在不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常(chang)忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松(song)”。每天早(zao)上(shang)早早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎接每