在日(ri)复(fu)一日的生(sheng)活中，我们(men)或许已(yi)经习(xi)惯了(le)压抑的情感(gan)和难以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个(ge)世(shi)界都在给(gei)我(wo)们施加着不(bu)同的压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事(shi)的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无力。