每个(ge)人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身边的(de)一些小(xiao)幸(xing)福(fu)。尤其(qi)是对(dui)于忙碌的(de)家(jia)长和教育(yu)者来说，如何(he)给(gei)孩(hai)子们创造(zao)一(yi)个既健康又幸福的成长环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在(zai)这一切外(wai)在压力的背后(hou)，往(wang)往有一些(xie)简单却(que)有(you)力的生