每(mei)个人的生活都(dou)充满了忙碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求高(gao)效的我们(men)常常(chang)忽略了身边的(de)一些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于忙碌(lu)的(de)家长和教育者来说，如何给孩子们(men)创(chuang)造一(yi)个既(ji)健(jian)康(kang)又幸(xing)福的成长环境，一直(zhi)是他们(men)关心(xin)的问题。在这一(yi)切(qie)外在压力(li)的背后，往往(wang)有一些(xie)简单却有力的生(sheng)