在这个(ge)信息化、个(ge)性化的(de)时(shi)代，每(mei)个人都在追求独(du)特和真(zhen)实的自我。现实生活(huo)中的我们往往面临诸多压(ya)力(li)，无论是来自社会、家庭、还是(shi)周围(wei)人(ren)的眼光。许(xu)多人在过度的(de)期(qi)待(dai)与自(zi)我束缚中(zhong)，渐渐失去了对真实自(zi)我表达(da)的(de)勇气和信心。那种被外(wai)界(jie)标签所(suo)束缚(fu)的(de)状态，让人(ren)对(dui)自