现代人生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏(zou)的现代社会(hui)中，压力几乎无时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的(de)各个方面都(dou)在(zai)不断地向(xiang)我(wo)们提出(chu)更高(gao)的(de)要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常忘(wang)记(ji)了什(shi)么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每