在快节(jie)奏的现代生活中，每个(ge)人(ren)都(dou)在为了工(gong)作、家庭和未来不(bu)断地努力奔波。常(chang)常(chang)有(you)人在繁忙(mang)的工作中感到压力(li)山大，焦虑(lv)难(nan)耐，甚至逐渐迷失自(zi)我(wo)。你是(shi)否曾(ceng)经想(xiang)过，或许我们(men)也(ye)能从另一种生活方(fang)式中汲(ji)取(qu)能(neng)量？有时候，给自己一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做自己喜欢的事，