现代人生(sheng)活(huo)的(de)压力与草一下的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现(xian)代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰(rao)着我们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都在不断地向我们(men)提(ti)出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们时常忘记了(le)什么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么是“放(fang)松”。每(mei)天(tian)早上早早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每