在这(zhe)个(ge)信息化、个性化的时(shi)代(dai)，每个(ge)人都在追求独特(te)和真(zhen)实的自我。现(xian)实生活(huo)中(zhong)的我们往往面临(lin)诸多压(ya)力，无论是来(lai)自社会、家(jia)庭、还(hai)是周围人的(de)眼(yan)光。许多人在过度(du)的期(qi)待与(yu)自(zi)我束缚中(zhong)，渐渐失去(qu)了对(dui)真实自我表达的勇(yong)气和信心。那种被外界标(biao)签所束缚的状态，让人对(dui)自