现代人(ren)生活(huo)的压力与草一(yi)下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社(she)会中，压(ya)力几乎(hu)无时无刻不(bu)在困(kun)扰着(zhe)我们(men)。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都(dou)在不断(duan)地向(xiang)我(wo)们(men)提出更高的要求，甚至让我们时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每(mei)