在(zai)日复一日的(de)生(sheng)活中，我们或许已(yi)经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和(he)难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们施加着(zhe)不同的压(ya)力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系(xi)的(de)烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些让(rang)我们变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。